孕婦處于一個特殊的時期，很多食物是不能吃的。如果不小心食用到一些食物，輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰**。所以，了解清楚懷孕不能吃哪些食物非常重要。

孕婦不能吃什么

1.發(fā)芽土豆

已經(jīng)生出芽的土豆中含有龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

2.鮮黃花菜

黃花菜中也含有有毒物質，如秋水仙堿**。如果孕婦食用，可能會引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。在食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

3.木薯

木薯的葉子、莖、根都含有不同程度的**，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，都會導致中毒。木薯中包含的有毒物會使人的神經(jīng)受到麻痹從而引起不適，甚至會引起**性癱瘓。

4.生竹筍

新鮮的竹筍含有氰甙這種天然**，如果吃了生的或沒有煮透的竹筍，可能會導致食物中毒。

5.豬肝

雖然豬肝很補血，但是它卻有破血之效，會打散子宮內(nèi)的廢血。但是懷孕時期子宮內(nèi)并無廢血，故反易造成早期流產(chǎn)。

6.腐爛的生姜

腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。食用后，就算量不多，也會引起肝細胞中毒和變性。

7.咖啡因

咖啡因是一種**系統(tǒng)的興奮劑，孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的腦部發(fā)育。所以像濃茶、咖啡這種含咖啡因的食物不要多吃。

8.人參、桂圓

人參屬大補元氣之品，準媽媽濫用人參進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火。桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，準媽媽們也不宜服用。

9.冷飲及汽水

孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感，很容易造成胃部不舒服和腹瀉。汽水會消耗準媽媽們體內(nèi)的鐵質，從而導致貧血，影響寶寶發(fā)育。

10.腌制類

如香腸、火腿、腌萊等，因為肉類在腌制的過程中，B族維生素損失較大，鹽分過重，容易加重母體腎臟負擔。孕婦如果長期吃腌菜會引起納在身體內(nèi)潴留，從而增發(fā)患心臟病的可能性。

以上就是孕婦不能吃什么的相關介紹。如果孕婦有某種很想吃的食物而猶豫不決，可以咨詢下醫(yī)生，請**的醫(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。