擁有迷人挺拔的胸部確實能為女人增分不少，這樣的例子在娛樂圈比比皆是，但是并不是每一個人天生都有這樣的好運氣的，那么，我們需要怎樣才能改善呢?才能讓廣大妹子的飛機場狂升CUP呢?下面一起來看看吧!

豐胸**步：加強**循環(huán)、留住胸前脂肪

寒冷的冬天，因為外在的環(huán)境溫度讓人體的生理機能變?nèi)?，造成新陳代謝與**循環(huán)比平常來得慢，因此總讓人感覺懶懶的提不起勁。而這個時候往往就是脂肪囤積的開始，加上一般人總習(xí)慣久坐，或是沒有定時運動的習(xí)慣，這些脂肪自然而然就會囤積在腰腹、臀腿部位，形成東方人普遍會有的“西洋梨身材”。

為了避免脂肪死守在下半身不動，那么**的辦法就是要打通全身的**循環(huán)，好讓上半身也能吸收到營養(yǎng)，尤其想讓胸部長大的話更是不能少。在飲食上不妨多使用辛香料搭配，象是辣椒、花椒、大蒜、孜然等。而大部分的人也會冬天品嘗麻辣鍋或火鍋，這時候就可以在鍋里加入這些辛香料，不但能增加口感，還可以促進(jìn)**循環(huán)、振奮神經(jīng)并刺激排汗功能，使人瞬間備感溫暖，以減少冬季容易頭昏腦脹的狀況。

防止下半身的脂肪堆積，就從促進(jìn)全身**循環(huán)開始，讓過剩的營養(yǎng)往上堆積到上圍。